PATRICIA GUGGENBÜHL
INNER WORK COACHING
KÖRPER NERVENSYSTEM UNTERBEWUSSTSEIN
HYPNOSE
IN MEINER PRAXIS IN USTER & HINWIL
Wenn du es mit dem Kopf hättest lösen können, hättest du es längst getan.
Meine drei Wege für dich
02 · ENTSPANNUNG OHNE WORTE
Calm & Clear
Für tiefe Entspannung ohne Reden. Zuerst lösen Klangschalen auf dem Körper die Anspannung, danach führt dich die nonverbale Hypnose noch tiefer.
01 · VERÄNDERUNG OHNE WORTE
Nonverbale Hypnose
Für Muster, Gefühle oder Reaktionen, die immer wiederkommen, ob du die Ursache kennst oder nicht. Ich arbeite ohne Worte, über sanfte Berührung. Dein Unterbewusstsein übernimmt den Rest.
03 · KLASSISCH GEFÜHRT
Entspannungshypnose
Für alle, die Hypnose in ihrer klassischen Form kennenlernen möchten. Meine Stimme führt dich Schritt für Schritt in die Entspannung, zuerst den Körper, dann den Kopf.
Hypnose ist keine Magie.
Sie ist auch kein Wissen, das nur wenigen Eingeweihten vorbehalten ist.
Hypnose ist eine ganz natürliche Fähigkeit, die wir alle in uns tragen. Es geht also nicht darum, ob Hypnose wirkt, sondern darum, ob du dich darauf einlassen und ihr Potenzial für dich nutzen möchtest.
Stell dir vor, du stehst vor dem Eingang zu einem neuen Leben. Einem Leben, in dem dich alte Muster, Blockaden, Glaubenssätze oder Ängste nicht mehr festhalten.
Hypnose kann dir die Tür zu diesen Möglichkeiten öffnen.
Hypnose setzt dort an, wo der Kopf nicht hinkommt:
Bei Körper und Unterbewusstsein.
Dort sind Stress und alte Muster gespeichert, und dort lassen sie sich auch verändern.
Gut zu wissen!
Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den du aus dem Alltag kennst. Zum Beispiel, wenn du so in ein Buch vertieft bist, dass du nicht merkst, wie die Zeit vergeht. Deine Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet und stärker fokussiert als sonst. Der Körper entspannt sich, der Kopf wird ruhiger.
Du behältst die Kontrolle
Hypnose ist kein Schlaf. Du hörst und bemerkst, was um dich herum passiert, und kannst jederzeit die Augen öffnen und die Hypnose beenden.
Du tust nichts, was du nicht willst
In Hypnose gibst du keine Geheimnisse preis und machst nichts, was gegen deine Werte geht.
Du kannst nicht stecken bleiben
Spätestens wenn die Sitzung vorbei ist, bist du wieder ganz wach. Schlimmstenfalls schläfst du kurz ein und wachst von selbst auf.
Du musst nichts können
Es gibt kein richtig oder falsch. Jede Hypnose fühlt sich ein bisschen anders an, und das ist in Ordnung.
noch unsicher?
Du bist nich ganz sicher
was für dich passen könnte?
Das musst du auch nicht. In einem kostenlosen Infogespräch schauen wir zusammen, welche Form für dich gerade sinnvoll ist.
Hypnose dient der Entspannung und dem Wohlbefinden und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Es werden keine Heilversprechen gemacht.
Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Nicht geeignet ist sie bei Psychosen, schweren psychischen Erkrankungen oder akuten Krisen, bei Epilepsie sowie bei schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bitte komm auch nicht unter dem Einfluss von Alkohol oder anderen Substanzen. Wenn du unsicher bist, ob das Angebot für dich passt, frag mich einfach vorher.