- HerzKlang - ​

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Tauche ein in eine Stunde voller Ruhe, Erholung und wohltuender Klänge.

 

Anders als bei einem klassischen Klangbad in der Gruppe erlebst du den HerzKlang ganz exklusiv –

nur für dich.

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Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Kennenlernen und ein achtsames Ankommen.

Anschliessend machst du es dir – ganz bekleidet – auf einer weichen Matte mit Kissen und kuscheligen Decken bequem. In dieser geschützten Atmosphäre darfst du den Alltag hinter dir lassen und einfach loslassen.

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Während der Klangreise umhüllen dich sanfte Klänge verschiedener Instrumente und laden dein Nervensystem dazu ein, zur Ruhe zu kommen. Dein Körper darf entspannen, dein Geist leiser werden und du kannst neue Kraft schöpfen – ganz ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen.

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Nach der Klangreise bleibt Zeit zum Nachspüren. Wenn du magst, sprechen wir über deine Wahrnehmungen während des Klangbades. Gemeinsam ziehen wir eine Impulskarte und du erhältst einen kleinen Gedanken oder eine Inspiration, die dich noch ein Stück in deinem Alltag begleiten darf.

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